Александр Кугук
EN

Гипнокоучинг онлайн

Можно перестать воевать с собой

Александр Кугук, гипнокоуч. 5 лет практики, более 100 проработанных запросов. Работаю онлайн на русском и английском.

Помогаю, когда тревога, внутренний критик или старая привычка мешают жить. Спокойно, понятно, в вашем темпе.

Сначала просто поговоритьКак проходит работа

15 минут, бесплатно, ни к чему не обязывает

Александр Кугук

«Тревога не делает вас слабым. Она просто слишком долго работала без выходных.»

Большинство людей, которые приходят ко мне, давно всё про себя поняли. Прочитали книги, прошли курсы, иногда годами ходили к психологу. Понимание есть, а реакция остаётся прежней.

Гипноз работает там, куда разговор доходит не всегда. В спокойном, сосредоточенном состоянии мы находим, на чём держится проблема, и меняем именно это.

За пять лет практики через мою работу прошло больше ста запросов: тревога, неуверенность, привычки, отношения.

Моя задача простая. Чтобы вы ушли не с новыми знаниями о своей проблеме, а без неё.

Записаться на знакомство

С чем помогаю

С чем ко мне приходят

Чаще всего это одна из четырёх историй. Иногда несколько сразу.

Тревога и напряжение

Фоновое беспокойство, ком в горле, мысли, которые не дают уснуть.

Неуверенность

Внутренний критик, сравнение с другими, ощущение, что вы всегда недотягиваете.

Привычки

Понимаю, но не могу: заедание стресса, курение, откладывание важного.

Отношения и границы

Один и тот же сценарий с разными людьми. Трудно сказать «нет».

Как работаю

Как проходит работа

Без мистики. Вы всё время в сознании, всё слышите и можете остановиться в любой момент.

  1. 01

    Знакомство

    15 минут, бесплатно

    Начинаем с того, что вы хотите изменить, а не с того, что с вами не так. И честно решаем, смогу ли я помочь.

  2. 02

    Вводная сессия

    90 минут

    Находим, на чём держится проблема. Вы пробуете транс и получаете план.

  3. 03

    Курс сессий

    обычно 5 встреч

    Работаем с причиной и проверяем результат в реальных ситуациях.

Принципы

На чём держится моя работа

Цель важнее диагноза

Мы говорим о том, какой вы хотите видеть свою жизнь. Ярлыки нам не нужны.

Контроль у вас

Вы в сознании на каждом этапе и в любой момент можете остановиться.

Честность вместо обещаний

Я не обещаю чудес и сроков. Говорю, что обычно бывает, и что зависит от вас.

Результат проверяется в жизни

Мы смотрим не на ощущения после сессии, а на то, как вы реагируете в реальных ситуациях.

Цены

Всё открыто

Начать можно с бесплатного знакомства на 15 минут.

Вводная сессия

100 €

90 минут

  • Разбор запроса
  • Первый опыт транса
  • План работы

Засчитывается в стоимость курса

Записаться

Курс

1 200 €

5 сессий по 90 минут

  • Работа с причиной
  • Аудиозаписи для закрепления
  • Связь со мной между сессиями

Обычно выбирают этот формат

Записаться

Разовая сессия

280 €

90 минут

  • Один конкретный запрос
  • Аудиозапись после сессии

Для точечной ситуации

Записаться

Вопросы

Частые вопросы

Я не потеряю контроль?

Нет. Это не сценический гипноз. Вы в сознании, помните всё, что было, и можете остановить сессию в любую секунду.

А если на меня гипноз не действует?

Транс знаком каждому, кто зачитывался книгой или засыпал под фильм. На вводной сессии вы попробуете это состояние сами.

Это работает онлайн?

Да. Глаза почти всё время закрыты, так что экран не мешает. Нужны тишина, наушники и стабильный интернет.

Кто-то узнает, что я обращался?

Нет. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Сессии не записываются без вашего согласия.

Я годами хожу к психологу. Есть смысл?

Да. Понимание само по себе не меняет реакцию. Мы работаем там, куда разговор не всегда доходит.

Вы можете отказать?

Да. Если запрос не мой или вам нужен врач, я скажу об этом прямо на знакомстве.

Важно знать

Гипнокоучинг не является медицинской или психотерапевтической услугой и не заменяет помощь врача или психотерапевта. Я работаю со взрослыми без острых психических расстройств. Конкретный результат не гарантируется.

Первый шаг

Начнём с короткого разговора

15 минут, бесплатно и без обязательств. Вместе поймём, подходит ли вам такая работа.

Записаться на знакомствоНаписать в Telegram

Контакт

Напишите, с чего хотите начать

Отвечаю лично в течение суток. Или сразу в Telegram.

Написать в Telegram
Записаться